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さて薄毛を防ぐ正しい洗髪を前回アップしましたが、本題に入る前に整理すると、基本は1日一回の洗髪で二度洗いをする。
1日に何回も洗髪するのは頭皮を乾燥させてかえって薄毛を進行させることに・・・

一度目は頭皮より髪をメインに洗う事により二度目にメインに洗う頭皮の汚れもより落とせます。また爪でガツガツ頭皮を擦るのは厳禁であり、あくまで指の腹でマッサージするようにしましょう。

夏場は特に頭の臭いも気になるところですが、人よりはるかに洗髪しているはずなのに頭が臭いと言われてしまった或いは臭いと自覚してしまったという方は、実は薄毛対策の延長に臭い対策もあるとい点に気をつけたいものです。

❶先ず臭いの元は、食事中についたりなど外的要因である屋内外の臭気が髪に付着するケースです。
髪についた其の臭いを乱暴に洗髪してより念入りに落とそうとする行為は逆効果となり、頭皮のみならず髪をも傷つけて細菌が入り込み慢性的に悪臭を放つ場合。

❷次に更に厄介なのが頭の皮脂に雑菌が繁殖するケースです。
乾燥肌で顔に吹き出物が出来るのと同じく、洗い過ぎによって皮脂が少なくなり過ぎると逆に皮脂を補う力が増して結果皮脂が過剰に分泌されてしまいます。この過剰に分泌された皮脂に雑菌が繁殖するという板挟みに。
よって洗髪は1日一回を目処にしましょう。