【UFO】米国防総省が公開で防衛省も記者会見 2020年04月29日 UFO 米国防総省 防衛省 UFOの映像が日本のニュース番組でも取り上げられることは殆どありませんでしたが、米国防総省による映像の公開と同時に日本の防衛省もこれに関して記者会見を行うという異例の事態となった2020年4月28日。 【米国防総省】 アメリカ海軍のパイロットによる映像と会話の様子が公開され、そのUFOの動きは地球外知的生命体によるものとしか考えられない驚きの状況。風に逆らう向きに回転しながら進み、時速は…続きを読む
ニシンの栄養 春の旬の食材 2020年03月30日 ニシン 栄養 春 旬の食材 EPA DHA ビタミンE 春先に旬を迎えるニシン。 ちょっと小骨が多いのが敬遠される傾向にありますが、安価で味が良いのが特徴です。特にこの時期の北海道のニシンは水揚げされる漁港により二つに分かれます。 ⚫︎サハリン系のニシン（回遊性） 北海道の西岸の稚魚が春先に生まれて、北側を回り込んでオホーツク海や太平洋にまで回遊してから、再び産卵に戻ってくるのが4年程にもなります。この回遊性ニシンの生態はまだ謎の部分が多い…続きを読む
健康長寿に良い食べ物 2020年02月29日 健康長寿 食べ物 咀嚼力 認知機能 【健康長寿社会】 日本の全人口に占める25パーセントが65歳以上という超高齢化社会。高齢になっても健康的な生活を送り、健康且つ長寿を推進する事が目標の健康長寿社会では、食べ物にも配慮が必要となります。 【咀嚼力】 また、食べ物を噛む力が低くなると、必要充分な栄養を摂取することが出来ず、体力や筋力低下を早めてしまいます。長寿の為には、適度に噛みごたえのある食べ物により咀嚼力を保ちましょう…続きを読む
